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材料(6人分)
季節の野菜 |
適量 |
バター |
10g |
たまねぎ |
1/2コ |
薄力粉 |
大さじ2 |
牛乳 |
250cc |
顆粒コンソメ |
小さじ1/4 |
塩・コショウ |
各適宜 |
作り方
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野菜は食べやすい大きさに切り、塩を入れて湯でさっと茹でる。
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フライパンにバターとせん切りにしたたまねぎを入れて火にかけ、たまねぎが透き通るまで炒める。
火を止め、薄力粉をふるい入れ、全体になじませる。
牛乳と顆粒コンソメを加えて火にかける。焦がさないようにかき混ぜながらトロミが付くまで加熱する。
塩・コショウで味を調える。
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ココットに薄くサラダ油を塗り、1の野菜を入れる。
2のソースをかけ、グリル強火で4分ほど焼く。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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