魚介のスープ

クッキングレシピ

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魚介のスープ

  • 調理タイマー機能
  • グリル
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  • 揚げ物温度調節機能
  • ダッチオーブン
  • ガスオーブン

材料(6人分)

 えび 6尾 
 にんにく 1かけ 
 オリーブ油 大さじ1 
 白ワイン 50cc 
 水 200cc 
 ミックスビーンズ 50g 
 塩 小さじ1/2 
 コショウ 少々 
 ライム 6切れ 
 チリパウダー お好みで 

作り方

  1. えびは水で洗って、殻付きのまま、竹串をさして背わたをとる。
    にんにくはみじん切りにする。ライムはくし切りにする。 
  2. 鍋にオリーブ油、にんにくを入れて火にかける。
    よい香りがしてきたら、えびを入れて炒める。
  3. 白ワインを入れてふたをし、弱火で1分間、蒸し焼きにする。
  4. 水、ミックスビーンズを入れ、沸騰したら、塩、コショウで味を調える。
  5. 器に盛り付け、ライムをしぼっていただく。
    お好みでチリパウダーをふりかける。
     

無断転用禁止:仙台市ガス局

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