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材料(6人分)
厚揚げ |
小3枚 |
さつまいも |
120g |
れんこん |
小1節(60g) |
ブロッコリー |
1/2コ |
サラダ油 |
適宜 |
大葉 |
6枚 |
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【ゴマ味噌】 |
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仙台みそ |
80g |
砂糖 |
大さじ5 |
みりん |
大さじ3 |
白いりごま |
大さじ1 |
作り方
-
厚揚げは一口大に切る。
野菜は食べやすい大きさに切り、サラダ油をまぶす。
両面焼きグリル上下強火で8分程度焼く。
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仙台みそ、砂糖、みりんを小鍋に入れて中火にかけ、泡だて器で混ぜながら火を入れる。
火を止めて、白いりごまを切りごまかひねりごまにして加える。
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皿に大葉を敷き、厚揚げと野菜をのせ、ゴマ味噌を添える。
◇好みでゴマ味噌を塗って炙っても良い。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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