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材料(4人分)
鶏もも肉 |
2枚 |
塩 |
小さじ1 |
コショウ |
少々 |
薄力粉 |
適量 |
溶き卵 |
適量 |
揚げ油 |
適量 |
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【甘酢だれ】 |
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しょうゆ |
大さじ2 |
米酢 |
大さじ2 |
みりん |
大さじ2 |
砂糖 |
大さじ1 |
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【タルタルソース】 |
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ゆで卵 |
2コ |
きゅうりのピクルス |
30g |
マヨネーズ |
大さじ4~5 |
パセリ(乾燥) |
小さじ1 |
塩・砂糖 |
各ふたつまみ |
コショウ |
少々 |
作り方
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鶏肉は余分な脂肪を取り除いて半分に切る。
塩・コショウをすり込む。
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フライパンに揚げ油を1cm深さに入れて、170℃に温める。(温度調節機能使用)
鶏肉に薄力粉をまぶして、溶き卵にくぐらせて揚げる。
片面4分ずつ、両面がこんがりとするまで揚げる。(タイマー機能使用)
-
甘酢だれの材料を小鍋に入れて煮立たせ、アルコールを飛ばす。
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タルタルソースを作る。
ゆで卵、きゅうりのピクルスはみじん切りにする。
ピクルスはペーパータオルに包んで水気をきる。
材料を全て混ぜ合わせる。
-
2を食べやすい大きさに切って皿に盛り付け、甘酢だれとタルタルソースをかけていただく。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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