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材料(直径24cm 1枚分)
【生地】 |
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ぬるま湯 |
90~100g前後 |
<A> |
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強力粉 |
120g |
薄力粉 |
30g |
砂糖 |
小さじ1/2 |
塩 |
小さじ1/2 |
インスタントドライイースト |
2~3g |
オリーブ油 |
小さじ2 |
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【具材】 |
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鶏もも肉 |
1/2枚 |
塩・コショウ |
少々 |
パプリカ(赤・黄) |
各1/4コ |
オリーブ油 |
適量 |
シュレッドチーズ |
50g |
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【BBQソース】 |
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はちみつ |
大さじ2 |
トマトケチャップ |
大さじ1 |
ウスターソース |
大さじ1 |
粒マスタード |
大さじ1 |
おろしにんにく |
小さじ1/2 |
チリペッパー |
少々 |
オレガノ |
少々 |
黒コショウ |
少々 |
作り方
- 鶏もも肉は皮と余計な脂肪を取り除き、小さめの一口大に切る。
塩・コショウで下味をつける。
パプリカも、鶏肉と同じ大きさの乱切りにする。
- フライパンにオリーブ油をひいて、鶏もも肉を炒める。
表面の色が変わったら、パプリカも加えて火を通す。
BBQソースの材料をすべて加えて、照りが出るまで煮詰める。
- ボウルに<A>を入れて、ぬるま湯を一気に入れる。
手で円を描くようにかき混ぜ、手早くひとまとまりにする。
まとまったら台に出して、捏ねる。
手につかなくなって、生地が滑らかにつるりとしてきたら、
生地の表面を張るようにして丸める。
綴じ目を指でつまんでくっつける。
- ボウルにオリーブ油(適量・分量外)を薄く塗って、生地を綴じ目を下にして入れる。
濡らして固く絞ったさらしをかけて、ラップをする。
温かいところに置いて、2倍の大きさになるまで発酵させる。
( 30分~ 1時間程かかる。発酵時間は温度で変化するのであくまで目安です。)
- ボウルから出して、手で生地を押しつぶしてガスを抜く。
きれいに丸めて、綴じ目をつまんで台に置き、ラップとさらしをかける。
そのまま20分休ませる。(生地が伸ばしやすくなる。)
- アルミホイルを一度くしゃくしゃにしてからグリル網に広げ、オリーブ油(適量・分外)を塗る。
台に強力粉(少量・分量外)を広げて、生地を麺棒で直径24cmの円形に伸ばす。
アルミホイルにのせて、フォークで刺して穴をあける。
BBQソースを薄く塗り、シュレッドチーズを散らす。 (残りのソースはとっておく。)
鶏肉、パプリカも並べる。
両面焼きグリル上下強火で4~5分焼く。
様子を見て、もっと焦げ目をつけたい場合は上火:強火、下火:弱火で2~5分焼く。
- 焼いている間、ソースを火にかけてさらに煮詰める。
もったりととろみがついたら火からおろし、お好みの量をピザにかけていただく。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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