長いものおやき

クッキングレシピ

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長いものおやき

  • 調理タイマー機能
  • グリル
  • 炊飯機能
  • 揚げ物温度調節機能
  • ダッチオーブン
  • ガスオーブン

材料(直径5cm 15枚分)

長芋 300g
1コ
薄力粉 大さじ3
顆粒和風だし 小さじ1
小ねぎ 5本
桜えび 5g
ゴマ油 適宜
青のり、かつお節 適宜
しょうゆ、ポン酢 適宜

作り方

  1. 長いもは皮をむいてすりおろす。
    小ねぎは小口切りにする。
  2. ボウルに卵を割りほぐし、薄力粉を加えて混ぜる。
    長いも、顆粒和風だしを加えて混ぜる。
    小ねぎ、桜えびを加えて混ぜる。
  3. フライパンにゴマ油をしき、温度調節機能を180℃にセットする。
    2を5㎝くらいの大きさに流し入れて焼く。
    焦げ目がついたらひっくり返し、両面をこんがりと焼く。
  4. 皿に取り出し、青のり、かつおぶしを振りかける。
    しょうゆやポン酢などをつけていただく。

    ※大きく焼いて、切り分けても良い。

無断転用禁止:仙台市ガス局

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