このページを印刷する
材料(5人分)
豚もも肉(薄切り) |
200g |
塩・コショウ |
少々 |
おろししょうが |
小さじ1/2 |
片栗粉 |
適量 |
|
|
むきえび |
15尾 |
酒 |
大さじ1 |
塩・コショウ |
少々 |
|
|
白菜 |
1/8コ |
にんじん |
1/3本 |
長ねぎ |
1/2本 |
しいたけ |
3枚 |
うずらの卵(茹で) |
10コ |
|
|
ゴマ油 |
適量 |
|
|
<A> |
|
水 |
300cc |
鶏がらスープの素 |
小さじ2 |
酒 |
大さじ1 |
しょうゆ |
大さじ1/2 |
オイスターソース |
小さじ1/2 |
砂糖 |
小さじ2 |
片栗粉 |
大さじ1 |
|
|
塩・コショウ |
少々 |
作り方
- 豚肉は一口大に切って、塩・コショウ、おろししょうがで下味をつける。
片栗粉を薄くまぶす。
- えびは酒、塩・コショウで下味をつける。
- 白菜はざく切りにして、葉と茎の部分に分ける。
にんじんは3cm長さの短冊切りにする。
長ねぎは斜め薄切りにする。
しいたけは削ぎ切りで4等分にする。
- フライパンにゴマ油を熱し、中火で1を炒める。
色が変わったら皿に移す。
- フライパンにゴマ油を足して、にんじん、しいたけ、白菜の茎を順に加えて強火で炒め、火を通す。
野菜をフライパンの端によせて、えびを炒める。
えびがプリッとしたら、白菜の葉、長ねぎ、うずらの卵、4を加えてさっと炒め合わせる。
- <A>を加えて、かき混ぜながら強火で3分煮る。(タイマー機能使用)
塩・コショウで味を調える。
無断転用禁止:仙台市ガス局
ページ先頭へ