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材料(5人分)
【たれ】 |
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鶏ガラスープの素 |
大さじ1 |
砂糖 |
大さじ3 |
しょうゆ |
大さじ4 |
オイスターソース |
大さじ6 |
酢 |
100cc |
ゴマ油 |
大さじ5 |
長ねぎ |
1/2本 |
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中華生麺(太麺) |
500g |
ブロッコリースプラウト |
1~2パック |
パプリカ(赤・黄) |
各1/4コ |
温泉たまご |
5コ |
切りのり |
適量 |
作り方
- 長ねぎはみじん切りにする。ボウルに【たれ】の材料を入れてよく混ぜる。
- たっぷりのお湯で中華生麺を袋の表示時間通りゆで、水洗いする。(タイマー機能使用)水気をしっかりきり、【たれ】に加えて混ぜ、器に分け入れる。
- スプラウトは根元を切り落とし、水気をふきとる。
パプリカは斜めうす切りにする。
スプラウト、パプリカを2の上に盛り付け、温泉たまごと切りのりをのせ、混ぜながらいただく。
◆スプラウトはかいわれ大根に変えても美味しく作れます。
野菜はお好みで、せん切りきゅうりや茹でもやし、レタス、ミニトマトなどに変えても作れます。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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