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材料(4人分)
鶏ささみ |
4本 |
塩 |
小さじ1 |
砂糖 |
小さじ1/2 |
|
|
酒 |
80cc |
長ねぎ(青い部分) |
1本分 |
しょうがの皮 |
1片分 |
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きゅうり |
2本 |
塩 |
ふたつまみ |
みょうが |
2コ |
大葉 |
2枚 |
しょうが |
1片 |
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<A> |
|
鶏肉の蒸し汁 |
大さじ3 |
米酢 |
大さじ2 |
塩こんぶ |
15g |
作り方
- 鶏ささみは筋を取り除き、塩と砂糖を加えて揉む。
小さめのフライパンに鶏ささみ、酒、ねぎ、しょうがの皮を入れて火にかける。
酒が沸騰したらささみをひっくり返して、蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。(タイマー機能使用)
冷めるまで蓋をしたままおいておく。
- きゅうりは薄い輪切りにして塩を振って揉む。
10分程度おいたら、水気を絞る。
みょうが、大葉、しょうがは全てせん切りにする。
大葉は水にさらして灰汁を抜く。
- 1のささみを手で食べやすい大きさに裂く。
ささみ、2、<A>を加えてよく混ぜて、冷蔵庫で冷やしていただく。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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