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材料(2人分)
アスパラガス |
10本 |
オリーブ油 |
小さじ1 |
ベーコン |
2まい |
塩 |
てきぎ |
コショウ |
てきぎ |
オリーブ油 |
てきぎ |
粉チーズ |
てきぎ |
|
|
【ポーチドエッグ】 |
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たまご |
2コ |
こくもつす |
大さじ2 |
塩 |
小さじ1 |
作り方
- アスパラガスはかたい根本を切り落とし、根元側半分の皮をピーラーでむく。
全体にオリーブ油をぬる。
- アスパラガス、ベーコンをグリルあみに並べ、両面焼きグリル上下強火で5分焼く。
- ポーチドエッグを作る。
たまごをボウルに割り入れる。
なべに湯(1リットル程度)をわかし、す、塩を入れる。
湯がわいたら、なべの湯を菜ばしでぐるぐるとかきまぜて、中央にたまごをそっと落とす。
弱火で3~4分加熱する。たまごが固まったら冷水に取り、キッチンペーパーで水気をふき取る。
- 皿にアスパラガス、ベーコン、ポーチドエッグをのせる。塩、こしょう、オリーブ油、粉チーズをふる。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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