このページを印刷する
材料(2人分)
トマト(小さめ6cm程度) |
4コ |
ピザ用チーズ |
60g |
合いびき肉 |
80g |
たまねぎ(みじん切り) |
30g |
オリーブ油 |
小さじ1 |
カレー粉 |
小さじ1/4 |
白ワイン |
大さじ1 |
塩、コショウ |
各適宜 |
作り方
- トマトはヘタのついている上部を切り落とし、スプーンで中身をくり抜く。
キッチンペーパーを詰めて逆さにし、しばらく置いて水気をきる。
- フライパンにオリーブ油、たまねぎを入れて火にかける。
たまねぎが透き通ってきたら合いびき肉を加えて炒め、肉の色が変わったらカレー粉を加えて炒める。
白ワインとくり抜いたトマトの中身を加えて水分が飛ぶまで炒め、塩、コショウで味をととのえる。
- 1に2とチーズを詰める。
両面焼きグリル上下強火で5分焼く。
片面焼きグリルの場合は強火で8分程度、トマトに火が通るまで焼く。
※ファルシと一緒に付け合わせの野菜を焼くと省エネ。
無断転用禁止:仙台市ガス局
ページ先頭へ