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材料(4人分)
【ハンバーグ】 |
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たまねぎ |
1と1/2コ |
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<A> |
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パン粉 |
20g |
卵 |
1コ |
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<B> |
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牛ひき肉 |
400g |
ウスターソース |
小さじ2 |
塩 |
小さじ1/2 |
黒コショウ |
少々 |
おろしにんにく |
小さじ1 |
ナツメグ |
少々 |
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<C> |
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ウスターソース |
大さじ4 |
トマトケチャップ |
大さじ4 |
赤ワイン |
大さじ2 |
黒コショウ |
少々 |
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バター |
2.5g×4 |
作り方
- たまねぎは1コ分をみじん切り、残りを繊維を断つ向きで薄切りにする。
グリル網にアルミホイルを敷き、みじん切りにしたたまねぎを広げる。
両面焼きグリル上下強火で3分焼き、混ぜる。
再度たまねぎを広げて、両面焼きグリル上下強火で3分焼く。
ホイルについた焼き目にたまねぎをこすりつけるようにして、全体に色がつくまでよく混ぜる。
薄く広げて冷ます。
- <A>は混ぜ合わせて、ふやかす。
- <B>をボウルに入れて粘りが出るまでよく捏ねる。
<A>も加えてよく混ぜる。
1のみじん切りのたまねぎを加えて、全体が均一になるように優しく混ぜる。
- アルミホイルを4枚広げ、薄切りのたまねぎをのせる。
3の肉だねを4等分して、両手でキャッチボールをするようにして空気を抜く。
1.5~2cm厚さの小判型に成形して真ん中を窪ませ、たまねぎの上に乗せる。
混ぜ合わせた<C>をハンバーグにかけてバターをのせ、ホイルで包む。
※ホイルの上面がハンバーグにつかないよう余裕を持たせて包む。
ホイルの端は巻き上げるようにしてぎゅっと潰し、しっかりと密封する。
ホイルの上面に竹串で1か所穴をあける。
- 200℃に予熱したガスオーブンで、20分焼く。
無断転用禁止:仙台市ガス局
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